今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 大星彩票app下载 连媒:一方战国安彻头彻尾失利 2024-04-29 大星彩票网址 大疆创新前员工泄露公司源代码，致黑客入侵造成百万损失 2024-03-01 大星彩票赔率新浪财经“光临”巴菲特家乡机场 2023-11-29 大星彩票登录漫画：在1秒内让女友炸毛 2024-08-27 大星彩票客户端下载仲音：三年抗疫，中国答卷经得起历史检验 2024-05-23 大星彩票规则未来的销量担当 试驾奇瑞全新一代瑞虎8 2024-08-29 大星彩票官网平台 全新一汽丰田RAV4前景分析 2024-04-14 大星彩票攻略赶圩啦！赏非遗，过元宵 2024-08-31 大星彩票开户购车全景观|空间大，还省油 混动版奥德赛来了 2024-09-20 大星彩票注册关于奥密克戎变异株CH.1.1 这些知识您需要了解→ 2024-08-13 大星彩票走势图有多项调整 不发行5元纸币 2023-12-13 大星彩票计划群周杰伦儿子首次看爸爸演唱会 随节奏打拍子超可爱 2024-03-21 大星彩票漏洞你不是世界首富贝佐斯的兄弟 2024-05-29 大星彩票投注 乐清“失联”男孩母亲被判1年3个月 量刑过重？ 2024-05-25 大星彩票app轿车突然冲破小区护栏“飞出”路面 两名行人神走位躲避 2024-03-29 大星彩票交流群 UZI直播用IG冠军卡莎皮肤 2024-03-22 大星彩票返点拍下票根参与抽奖，在LOFTER记录电影时光 2024-02-12 大星彩票手机版江苏银行一季度净利增14.4％，去年零售贷款同比增四成 2024-07-01 大星彩票软件 28岁程序员的一个举动，让大疆损失上百万，自己被罚20万获刑半年 2023-12-04 大星彩票客户端刺刀醒目：参加诺曼底战役的英军部队 2024-02-07 大星彩票注册网 小米有品签“军令状”放弃年终奖？回应：新激励方式，不强求 2024-08-11 大星彩票手机版APP 倪妮靠金色连衣裙美出新高度 2024-04-24 大星彩票开奖结果微软第三季度游戏业务增长5% 2024-06-14 大星彩票官网雍和宫70元鳄龟卖1600元 2024-04-02  ) 大星彩票地图 |
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